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Un'esperienza unica che combina il Gioco della Trasformazione® e le pratiche dello Yoga in un Retreat in un agriturismo immerso nelle montagne della Lessinia.

Un occasione per ascoltarsi, mettersi in gioco, confrontarsi e crescere insieme, dove lo Yoga e la filosofia degli otto passi di Patanjali diventano parte integrante in un percorso di trasformazione personale profonda e arricchente.

Un'esperienza unica che combina il Gioco della Trasformazione® e le pratiche dello Yoga in un Retreat in un agriturismo immerso nelle montagne della Lessinia.

Un occasione per ascoltarsi, mettersi in gioco, confrontarsi e crescere insieme, dove lo Yoga e la filosofia degli otto passi di Patanjali diventano parte integrante in un percorso di trasformazione personale profonda e arricchente.

Il risveglio di mente e corpo, ascoltando il proprio spirito

Il risveglio di mente e corpo, ascoltando il proprio spirito

“...quando i sentimenti diventano veicolo della mente pensante, o se non riusciamo ad utilizzare il pensiero per elevare il nostro sentire, non ci sara mai spazio per il cambiamento. La trasformazione avviene quando attiviamo la mente a pensare in maniera più grande di come ci sentiamo. Per attuare il cambiamento è necessario che l'azione sia maggiore dei sentimenti piu familiari del sé memorizzato."

- Joe Dispenza

“...quando i sentimenti diventano veicolo della mente pensante, o se non riusciamo ad utilizzare il pensiero per elevare il nostro sentire, non ci sara mai spazio per il cambiamento. La trasformazione avviene quando attiviamo la mente a pensare in maniera più grande di come ci sentiamo. Per attuare il cambiamento è necessario che l'azione sia maggiore dei sentimenti piu familiari del sé memorizzato."

- Joe Dispenza

Rispetto la tua Privacy utilizzando Aweber per archiviare in modo sicuro la tua posta elettronica, rispettando le normative vigenti e  garantendo la cura delle informazioni ed evitando lo spam.

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Inserisci la tua mail per rimanere informato su updates riguardo il Retreat ed attivita' riguardanti lo Yoga 

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Terms And Conditions

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Lessinia, 29-30 Maggio 1-2 Giugno 2021

Lessinia, 29-30 Maggio 1-2 Giugno 2021

A.W.A.K.E.N. Yoga Retreat 

A.W.A.K.E.N. Yoga Retreat 

Cos'e incluso?

Cos'e incluso?

4 Giorni - 3 Notti

 Situata sulle montagne della Lessinia, La malga offre sistemazioni accoglienti e confortevoli accolti dalla deliziosa ospitalita' di Alice ed Andrea. Pensione completa con possibilita' di singole o doppie on servizi condivisi.

Il retreat si articola in 4 giorni, con inizio il Sabato alle 15 ed i saluti la Martedi dopo pranzo.

4 Giorni - 3 Notti

 Situata sulle montagne della Lessinia, La malga offre sistemazioni accoglienti e confortevoli accolti dalla deliziosa ospitalita' di Alice ed Andrea. Pensione completa con possibilita' di singole o doppie on servizi condivisi.

Il retreat si articola in 4 giorni, con inizio il Sabato alle 15 ed i saluti la Martedi dopo pranzo.

Daily Yoga

Ogni giorno attiveremo il corpo attraverso dello Yoga dinamico, Yin, Restorative.  Esploreremo diverse tecniche di Meditazione, statiche e in movimento. Approfondiremo la filosofia Yogica di Patanjali e come   degli otto passi andranno a supportare l'esperienza interdisciplinare  del gioco.

Daily Yoga

Ogni giorno attiveremo il corpo attraverso dello Yoga dinamico, Yin, Restorative.  Esploreremo diverse tecniche di Meditazione, statiche e in movimento. Approfondiremo la filosofia Yogica di Patanjali e come   degli otto passi andranno a supportare l'esperienza interdisciplinare  del gioco.

 Sessioni di Coaching 

Non lasciarti ingannare dal tabellone del gioco, il 'Gioco della Trasformazione®' e' un potente strumento che favorisce il cambiamento. Un incredibile ed efficace strumento per  entrare in contatto con i livelli piu' profondi del proprio se', nel quale il gruppo diventa uno strumento essenziale per la condivisione, il feedback e la progressione.

 Sessioni di Coaching 

Non lasciarti ingannare dal tabellone del gioco, il 'Gioco della Trasformazione®' e' un potente strumento che favorisce il cambiamento. Un incredibile ed efficace strumento per  entrare in contatto con i livelli piu' profondi del proprio se', nel quale il gruppo diventa uno strumento essenziale per la condivisione, il feedback e la progressione.

Outdoors

La natura, diventa un ingrediente fondamentale per connettersi ai sensi e mettersi in ascolto profondo. La malga e' situata in un ottimo punto di partenza per esplorare l'altopiano della Lessinia. Vi proporremo hiking e meditazioni camminanti. 

Outdoors

La natura, diventa un ingrediente fondamentale per connettersi ai sensi e mettersi in ascolto profondo. La malga e' situata in un ottimo punto di partenza per esplorare l'altopiano della Lessinia. Vi proporremo hiking e meditazioni camminanti. 

Materiale Disciplinare

Attraverso molteplici attività individuali e di gruppo avrai l'opportunita di annotare spunti, illuminazioni, lasciar andare vecchie abitudini ed  iniziare a scrivere di obiettivi futuri. Vi forniremo un percorso di approfondimento con meditazioni inedite e  strumenti che ti aiuteranno ad aprire la mente ed il cuore verso nuovi orizzonti. 

Materiale Disciplinare

Attraverso molteplici attività individuali e di gruppo avrai l'opportunita di annotare spunti, illuminazioni, lasciar andare vecchie abitudini ed  iniziare a scrivere di obiettivi futuri. Vi forniremo un percorso di approfondimento con meditazioni inedite e  strumenti che ti aiuteranno ad aprire la mente ed il cuore verso nuovi orizzonti. 

 Pasti Vegetariani

Deliziosi e nutrienti pasti della tradizione trentina rivisitati in chiave vegetariana (con opzione senza glutine e lattosio) preparati con ingredienti di stagione e locali selezionati. Possibilita' di uso cucina e frigo, tea e tisane ad ogni ora.

 Pasti Vegetariani

Deliziosi e nutrienti pasti della tradizione trentina rivisitati in chiave vegetariana (con opzione senza glutine e lattosio) preparati con ingredienti di stagione e locali selezionati. Possibilita' di uso cucina e frigo, tea e tisane ad ogni ora.

UN PERCORSO CHE TI PERMETTERA DI LIBERARE IL TUO POTENZIALE

UN PERCORSO CHE TI PERMETTERA DI LIBERARE IL TUO POTENZIALE

OBIETTIVI DEL RETREAT

OBIETTIVI DEL RETREAT

- Sviluppare capacità di affrontare con consapevolezza e serenità momenti di cambiamento

- Promuovere l’ascolto dei segnali corporei per imparare a vivere in maniera sana e consapevole

- Sciogliere blocchi e rigidità attraverso il movimento e il respiro

- Chiarire schemi disfunzionali e imparare nuove direttive per raggiungere i propri propositi personali

- Sciogliere conflitti personali e relazionali imparando a comunicare in maniera più efficace

- Acquisire maggiore consapevolezza di sè e delle proprie emozioni

- Sviluppare capacità di affrontare con consapevolezza e serenità momenti di cambiamento

- Promuovere l’ascolto dei segnali corporei per imparare a vivere in maniera sana e consapevole

- Sciogliere blocchi e rigidità attraverso il movimento e il respiro

- Chiarire schemi disfunzionali e imparare nuove direttive per raggiungere i propri propositi personali

- Sciogliere conflitti personali e relazionali imparando a comunicare in maniera più efficace

- Acquisire maggiore consapevolezza di sè e delle proprie emozioni

IL RETREAT SI RIVOLGE A TE SE DESIDERI:

- praticare yoga

-  migliorare il tuo benessere psicofisico

-  lasciare andare vecchie abitudini e credenze limitanti

- aumentare la stima e la motivazione

- imparare strumenti  utili per gestire meglio momenti di stress e difficoltà 

- mettere in prospettiva il proprio progetto personale

- godersi un momento di crescita e relax a contatto con la natura

IL RETREAT SI RIVOLGE A TE SE DESIDERI:

- praticare yoga

-  migliorare il tuo benessere psicofisico

-  lasciare andare vecchie abitudini e credenze limitanti

- aumentare la stima e la motivazione

- imparare strumenti  utili per gestire meglio momenti di stress e difficoltà 

- mettere in prospettiva il proprio progetto personale

- godersi un momento di crescita e relax a contatto con la natura

Riservando entro il 1ºMarzo 2021

€ 799

3 Notti 4 Giorni presso la Malga

Stanza doppia con bagno condiviso (supplemento di € 15 per notte per stanza Singola)

3 Pasti al giorno

2 Attivita' Yoga giornaliere (dinamico, yin, restorative, mediationi)

Attivita di Coaching giornaliere nelle sessioni di 'gioco'

Un escursione sui Monti della Lessinia

Materiale disciplinare

Gruppo Privato di Facebook per supporto continuativo

Riservando entro il 1ºMarzo 2021

€ 799

3 Notti 4 Giorni presso la Malga

Stanza doppia con bagno condiviso (supplemento di € 15 per notte per stanza Singola)

3 Pasti al giorno

2 Attivita' Yoga giornaliere (dinamico, yin, restorative, mediationi)

Attivita di Coaching giornaliere nelle sessioni di 'gioco'

Un escursione sui Monti della Lessinia

Materiale disciplinare

Gruppo Privato di Facebook per supporto continuativo

Riservando dopo il 1ºMarzo 2021

€ 999

3 Notti 4 Giorni presso la Malga

Stanza doppia con bagno condiviso (supplemento di € 15 per notte per stanza Singola)

3 Pasti al giorno

2 Attivita' Yoga giornaliere (dinamico, yin, restorative, mediationi)

Attivita di Coaching giornaliere nelle sessioni di 'gioco'

Un escursione sui Monti della Lessinia

Materiale disciplinare

Gruppo Privato di Facebook per supporto continuativo

Riservando dopo il 1ºMarzo 2021

€ 999

3 Notti 4 Giorni presso la Malga

Stanza doppia con bagno condiviso (supplemento di € 15 per notte per stanza Singola)

3 Pasti al giorno

2 Attivita' Yoga giornaliere (dinamico, yin, restorative, mediationi)

Attivita di Coaching giornaliere nelle sessioni di 'gioco'

Un escursione sui Monti della Lessinia

Materiale disciplinare

Gruppo Privato di Facebook per supporto continuativo

Esplora lo yoga e la Filosofia

Creare un'esperienza olistica integrata da tutti i sensi e livelli (fisico, emotivo,mental e spirituale) attraverso gli insegnamenti filosofici dello Yoga e gli insegnamenti di Patanjali

Esplora lo yoga e la Filosofia

Creare un'esperienza olistica integrata da tutti i sensi e livelli (fisico, emotivo,mental e spirituale) attraverso gli insegnamenti filosofici dello Yoga e gli insegnamenti di Patanjali

Crescita personale tramite coaching con il Gioco della Trasformazione

Il percorso si propone di far vivere un’esperienza di crescita personale profonda che promuova  il benessere della persona a livello fisico, mentale,  emozionale e spirituale. 

Crescita personale tramite coaching con il Gioco della Trasformazione

Il percorso si propone di far vivere un’esperienza di crescita personale profonda che promuova  il benessere della persona a livello fisico, mentale,  emozionale e spirituale. 

Rigenerati a contatto con la natura

Immergiti e lasciati andare al silenzio della natura, ri-acquisisci consapevolezza attraverso un percorso personale avvicinandoti al contatto con la terra, semplicemente e in maniera sana. 

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Immergiti e lasciati andare al silenzio della natura, ri-acquisisci consapevolezza attraverso un percorso personale avvicinandoti al contatto con la terra, semplicemente e in maniera sana. 

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